Creo que debería decirles antes que nada que la depresión no es cosa de risa, yo no creía que existiera hasta que estuve muy deprimida, así que solo les diré que no escribía por que no tenía ganas de hacerlo ¿Ok? Ahora si a lo que nos toca.
El ejercicio todo mundo sabe que no es lo mío... o más bien no lo era, hace dos años empecé a hacer yoga, gracias a que una amiga iba fui muy regularmente a clases y conseguí una flexibilidad que no he vuelto a tener, el ir al yoga coincidió con el fin de una relación muy larga con una persona a la que quería mucho y que no he acabado de digerir, probablemente nunca lo haga y eso está bien, después de casi un año de yoga comencé a ir al gimnasio (ya saben por todas esas malas razones que aquí no mencionaremos) Creo que me mantuvo cuerda o casi durante la mayor depresión que he tenido (¿Tengo?) bajé muchísimo de peso casi 42 kilos, de esos meses recuerdo estar mareada, muy mareada en el gimnasio y detenerme para sostenerme de algún aparato y que pasara la nausea. Si, ya se... nada padre... bueno en fin el punto es que si recuerdan : 29.- No faltar un solo día al gym durante dos meses. Esto pensando en una agenda razonable de 5 días. ese era el punto el caso es que déjenme les cuento:
